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国职健身教练资格证都考试什么内容?(健身教练国家职业资格认证证书去哪里查询?)

1.国家健身教练资格证有哪些内容?

国家健身教练考试分为三个部分,即理论考试+体能测试+实践技能,具体如下:

一、理论基础。

它包括一名健身教练需要掌握的基本健身知识,如运动营养学、运动计划学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学、运动康复学、健身教练的职业道德等。这些都是健身教练必须掌握的健身知识。只有掌握了自己的知识,他才能轻松应对考试,提高自己的专业能力,才能更顺利地发展。

二是体能测试。

这是健身教练相对简单的测试之一,只需要达到测试标准即可。因为男生和女生的身体承受能力不同,检查的项目标准也不同。与男生相比,女生调查的内容更容易。

第三,实用技能。

实践技能是考察队员的健身知识和技能是否能熟练运用,包括抗阻训练、普拉提、肌肉的主动和被动拉伸、有氧器材的使用和注意事项等。这是获得国家岗位证书的最后一次考试。通过全部三项考试后,您将收到由国家邮政授权机构发送的证书。

全国健身教练资格证考试内容分为理论、体能和实操三部分。

国职健身教练资格证都考试什么内容?(健身教练国家职业资格认证证书去哪里查询?)

(1)理论考试:分为专项理论、社会体育指导员公共理论两篇论文,满分为100分,两篇成绩按比例计算,60分以上为合格。

FH体育官方网站

(2)技能测试:分为体检和实操两部分。

体能:男生徒手做40个俯卧撑,60个深蹲,向前坐5秒钟休息。

女生徒手做15个俯卧撑,40个深蹲,向前坐5秒钟休息。

实操考核流程:初级健身教练实操的主要考试内容为:抗阻训练+拉伸训练+心肺训练。

实际操作中有50多个动作。考生抽签并签署两块特定肌肉,其中一块作为抗阻训练的考核内容。在监考老师的监督下,首先进行抗阻训练,包括动作示范演练,并讲述抗阻训练的十个步骤和注意事项;其次,演示和解释另一种肌肉拉伸练习的动作;最后,根据考官指定的器材演示和讲解心肺耐力训练。

健身教练入门,运动人体科学基础知识。

营养学的基本知识。

国家健身教练资格证的内容是健身教练的一般理论和运动人体科学的基本知识。营养学的基本知识。健康和身体健康

2.健身教练国家职业资格证书在哪里可以查到?

健身教练资格证和假的有什么区别吗?当今社会,越来越多的人因为薪资较高而想加入健身教练行业,但专业健身教练往往需要权威健身教练证书的辅助才能进入健身教练行业。

科学技术的发展,也成就了一些虚假的事物的产出,那么如何才能分得清这些健身教练资格证的真伪哪? 鉴别健身教练资格证真伪比较有效的办法就是鉴别教练证书。目前国度承认的健身教练证书只有一种,就是健身教练国度职业资格证书,是由国家体育总局与人力资源部同时颁发,在国家体育总局官方网站可以查询的。相反,如果证书是假的,那么便不能在国家体育总局网站证书查询板块查到信息,而如果遇到一些是国际的、其他机构颁发的证书,那更要擦亮眼睛,不要被那些高大上的证书所蒙骗。值得注意的是,如今的一些健身培训院校还会因为没有国度证书而为健身教练发协会证书,而协会证书的权威性是远远不够的。而对于健身教练来说,如何才能获得正规的健身教练证书呢?那就是一定要到正规的,国度认可的机构去参加健身教练的培训,并通过层层考核获得有效的健身教练证书。赛普健身教练培训基地,成立于2009年,赛普的私教认证课程设计非常有针对性,到目前为止,赛普已经为中国健身行业培育了数万人次的优秀教练,遍布于各地各地,。赛普健身教练培训基地无论在科研、师资、场地或是学员的就业情况都处在一个较高的水平,多年的默默耕耘,为中国的健身事业做出了杰出的贡献。